Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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74,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 176,69g | Kohlh: 316,47g.
Frühstück: Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Fiber One Original Bran Cereal. Mittagessen: Apples , Old El Paso Hot Taco Sauce, Bonipak Romaine Hearts , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Dole Frozen Strawberries, Driscoll's Blueberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Costco Sheet Cake, 14" Cheese Pizza. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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