Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 137,85g | Eiw: 144,87g | Kohlh: 88,47g.
Frühstück: Boskoop, Bongrain Saint Agur, Kerrygold Butter, Orangen, Ei. Mittagessen: Ja! Walnusskerne. Abendessen: Gelbe Paprika, Aldi Büffelmozzarella, Honig, Kühne Balsamico Bianco, Senf, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Bonduelle Kichererbsen . Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Pistazienmus, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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24 Mrz 24 vom Mitglied: willivogel21
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24 Mrz 24 vom Mitglied: Pegah1981
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Bis wohin willst du denn noch abnehmen, Pegah1981? Du bist doch schon perfekt 🤗
24 Mrz 24 vom Mitglied: skrochn15
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☺️ ich will doch garnicht mehr abnehmen 🙈 möchte nur halten aber so ein bisschen geht irgendwie immer noch runter hab noch nicht meinem Halte ETB gefunden bei meinem Sportprogramm
24 Mrz 24 vom Mitglied: Pegah1981
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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