Schneedine's Notizen, 23 Mrz 24

laaaangsam,aber auch Kleinvieh macht Mist 😉
103,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2024:
1123 kcal Fett: 45,74g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 127,80g.   Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Quark 20%, Milfina Butter , Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Coquette Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch, REWE Frischkäsezubereitung mit Lauchzwiebeln, REWE Bio Weizenbrötchen. Abendessen: Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Snickers White Ice Cream. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Schneedine's Gewichtsverlauf


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