Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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47,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 128,08g | Kohlh: 58,80g.
Frühstück: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. Mittagessen: Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Abendessen: Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Aldi Feldsalat, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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