|
Может к понедельнику пробью это дно?! Второю неделю в этом весе тусуюсь
|
70,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 86,27g | Eiw: 150,25g | Kohlh: 70,55g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1%, Укроп, Авокадо, Яичный Белок, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Mittagessen: Бургер Кинг Капучино. Abendessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, Пекинская Капуста, Мясо Есть Тип Стейк, Чеснок , Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|