Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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78 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2886 kcal
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Fett: 127,26g | Eiw: 119,09g | Kohlh: 309,92g.
Frühstück: Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Kaffee (Instant-Pulver), Erdbeeren. Mittagessen: REWE Feine Welt Kürbis Salbei Girasoli. Abendessen: Abraham Schwarzwälder Schinken, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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