ErdbeerElfe's Notizen, 22 Mrz 24

Ich sollte mir wohl öfter Tiramisu machen 😅🤣🤪
67,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2024:
1316 kcal Fett: 64,04g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 92,52g.   Mittagessen: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Milsani Creme Leicht, Ei, Aldi Blattspinat, Kleiner Kauf Kochhinterschinken. Abendessen: Le Rustique Camembert, Milsani Ayran, Schnittlauch, Omelett oder Rührei, Tomaten, Rucola , miree Meerrettich, Almare Norwegischer Räucherlachs, Goldähren Laugen Brioche. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Sag ich doch! Verstehe einer den Körper! 🤔😄👍Schönen Freitag  
22 Mrz 24 vom Mitglied: pinguin 3
🤷🏻‍♀️ egal, dass werd ich nie begreifen. Ich mache sturr weiter (also ohne Tiramisu🤣) und freu mich heute über die Zahl auf der Waage. 😊😉 Dankeschön, wünsche dir auch einen schönen Freitag. 🥰 
22 Mrz 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe

     
 

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