Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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104,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 94,86g.
Frühstück: Koro Gojibeeren Getrocknet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, Koro Haferflocken (Großblatt), Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Mittagessen: Lidl Hass Avocado, Erlenhof Grüner Spargel, Leckerrom Schmelzkäsescheiben Classic, Edeka Lammlachs Mariniert. Abendessen: Schätze des Orients Geröstete Paprika, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Nestle Kaktuseis Pink, Nestle Kaktuseis, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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