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😱🤯🤦♀️🙈 1kg zugelegt an einem Tag. Gestern waren wir auf dem Abibal von unserem Jüngsten, war sehr schwierig sich mit dem Essen zurückzuhalten🙈
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 145,60g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Heidelbeeren, Pflaumen, Birnen, Apfel, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Kühne Tafel Meerrettich, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Schär Körnerbrötchen, Meggle Streichzart Ungesalzen. Mittagessen: Tomaten, Bofrost Rindergeschnetzeltes in Rahmsoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). Abendessen: Kaufland Rotisseur Senf , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hähnchenkeule Fleisch, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Weich Gekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten, Avocado, Edeka Romanasalat. Snacks/Sonstiges: Thermomix Quark Waffeln, Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Google Fit - 20 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Abi ist ja nur einmal 😉 Geht auch wieder runter...👍
21 Mrz 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Das stimmt😊 ist aber trotzdem ärgerlich🤷♀️
21 Mrz 24 vom Mitglied: lid@eismädel
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lid@eismädel's Gewichtsverlauf
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