Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 102,41g | Eiw: 178,59g | Kohlh: 90,84g.
Frühstück: Ei, Smoked Chees Ham, Kerrygold Butter, Kohlrabi. Abendessen: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Bärlauch, Lidl Hähncheninnenfilet, Honig, Olivenöl, Fenchel, Boskoop. Snacks/Sonstiges: Naturgut Bio Kakaonibs, Koro Drogerie Walnussmus, Johannisbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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