Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
60,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2150 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 148,00g | Kohlh: 243,95g.
Frühstück: Глобус Лосось Слабосоленый , Bonvida Рикотта, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. Mittagessen: ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Abendessen: ВкусВилл Кукуруза в Зёрнах Замороженная, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|