Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 140,94g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 285,75g.
Frühstück: Schaumrolle, Jacobs 3In1. Mittagessen: Messner Steirische Haus-Würstel, Haribo Happy Cola, Argeta Geflügel-Aufstrich, Semmel. Abendessen: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Schokolade. Snacks/Sonstiges: Mischbrot. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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