Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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52,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 193,28g.
Frühstück: SPAR Semmel, Schärdinger Gauda, SPAR Donut Nuss Nougat. Mittagessen: S-Budget Frischkäse Natur, Schärdinger Bergbaron Creme, SPAR Semmel. Abendessen: Milka Luflee, Dummy (Kohlehydrate), Barilla Fusilli, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Mini Zucker Donuts Donut. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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