Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 155,40g | Eiw: 124,87g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: Кокосовое Масло, Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Mittagessen: Кофе, Караван Ватрушка Королевская, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Егорьевская Фабрика Холодец Домашний, Помидоры Черри, Burenka Club Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: RED Шоколад Карамельный, Кофе, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Простоквашино Сметана 25%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Кето Блины, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|