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Ich starte wieder mal mit dem Durchschnittsgewicht der letzten Woche in die neue Woche. ☺️Auf ein neues. 🧘🏼♀️🙃
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71,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 76,99g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 192,79g.
Frühstück: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Frikadelle. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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