Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 132,02g | Kohlh: 176,07g.
Frühstück: 동서식품 프리마, 커피, 훈제 연어, 아시아 배, 하루견과 하루견과 화이트, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스. Mittagessen: 양배추 샐러드와 드레싱, 단무지, 김치, 밥, 등심돈까스. Abendessen: 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 사과. Snacks/Sonstiges: 롯데칠성음료 레쓰비 그란데 라떼. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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