Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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110,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 176,19g.
Frühstück: Zwiebeln, Kraft Miracel Whip, Five Guys Burger-Brötchen, Scheibletten, Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%. Mittagessen: Lorenz Saltletts Pausen Cracker, Choceur Milchmäuse. Snacks/Sonstiges: Meckatzer Leichtes Helles, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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