Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
|
69,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 73,84g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 141,32g.
Frühstück: Metro Chef Ежевика Замороженная, Hortex Малина Замороженная, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Ашан Сыр Топленое Молочко, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный. Abendessen: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны Вареные , Вилка Ложка Котлета Домашняя . Snacks/Sonstiges: Мандарины, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|