Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 189,55g.
Frühstück: Cafexo Kakao. Mittagessen: Nudelsalat, Spaghetti Bolognese. Abendessen: SPAR Wraps, S-Budget Österreichischer Gouda, Brunch Kräuter, Berger Wellness Schinken, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: SPAR Wraps, S-Budget Österreichischer Gouda, Brunch Kräuter, Berger Wellness Schinken, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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