Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
63,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 66,70g | Eiw: 148,86g | Kohlh: 261,03g.
Frühstück: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Лунское Море Икра Судака, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: De Cecco Фетучине, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: IL Патио Пицца Карбонара. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|