Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 343,77g.
Frühstück: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은감자. Mittagessen: 마카로니, 어묵조림, 김치, 미당 순살 닭볶음탕, 김치국, 흑미밥. Abendessen: 콩나물무침, 깍두기, 수제비. Snacks/Sonstiges: 이롬 황성주 약콩두유, 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 아시아 배, 에스프레소 커피, GS25 카야모닝토스트. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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