Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 107,73g | Eiw: 122,98g | Kohlh: 41,24g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Abendessen: Кофе, Красный Лук, Табрис Курица Отварная, Хлеб Льняной, Старая Станица Шея Свиная Сырокопчёная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Пармезан Сыр, Помидоры Черри, Welldone Кокосовые Сливки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Лента Халапеньо Маринованный, Караван Ватрушка Королевская, Дома Куриный Бульон. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|