Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 123,30g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 51,46g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная, Snaq Fabriq Coco Tropic, Белая Дача Зелень, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Востряково Сало Копченое, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Хлеб Льняной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Abendessen: Кофе, Welldone Кокосовые Сливки, Караван Ватрушка Королевская, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, ВкусВилл Бульон Куриный, Табрис Курица Отварная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|