|
⬇️💩
|
71,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 25,10g | Eiw: 178,95g | Kohlh: 47,52g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Зеленая Линия Яичный Белок, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Elementaree Салат Романо, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Рецепты, Проверенные Временем Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|