Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
108,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 92,57g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: Moser Südtiroler Speck, Netto Sport Salami, Gourmet Finest Cuisine Lomo Iberico de Cebo, Leerdammer Leger, REWE Krustenbraten, Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Cappuccino, Bauernbrot, Butter. Mittagessen: Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Pfifferlinge, Steinpilze, Unser Land Blaukraut, Dean&David Basic - Preiselbeeren, Rehrücken. Abendessen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, Windbeuteltorte. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|