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Nach 1 Woche 1,4 kg, gefällt mir ganz gut. Vor allem ist mein Bauch gerade nicht mehr so aufgebläht wie in der letzten Zeit. Und das ist wirklich ein tolles Gefühl! Heute geht’s für ein paar Tage in denn Urlaub. Zwar etwas blöder Zeitpunkt, aber bin trotzdem zufrieden dass ich davor noch gestartet hab. Der Heißhunger ist gerade tatsächlich komplett weg, ich nasche nicht mehr. Und das ist bei mir das größte Problem… Ziel ist, nach den paar Tagen das selbe bzw. nahezu das selbe Ergebnis auf der Waage zu sehen. Schönes Wochenende 🤗🤗
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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