elena.kurzina's Notizen, 08 Mrz 24

Сегодня вечером после трени буду объедаться шоколадками🥲🤤🤤🤤Неделю голодала ради этого вечера)))
76,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2024:
4843 kcal Fett: 238,06g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 551,64g.   Frühstück: Маримолоко Сгущенка 1%, Молочная Культура Натуральный Йогурт 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Конфетный Двор Суфле в Шоколадной Глазури , Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой Ананас и Арбуз , Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино. Abendessen: Джемы и Варенья, Юбилейное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы, Русская Картошка Чипсы. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.