Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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106,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 80,13g.
Frühstück: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Mittagessen: Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alnatura Haferflocken Extra Zart, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Ener Bio Reis Drink Vanille ohne Zuckerzusatz. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gutes Land Schmelzkäsescheiben Chester Art, Erlenhof Grüner Spargel, Metro Rinder-Tatar. Snacks/Sonstiges: Nestle Watermelon Eis, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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