defies logic
66,0 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2024:
1503 kcal Fett: 65,10g | Eiw: 124,52g | Kohlh: 114,01g.   Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Kashi GOLEAN Original Cereal, Bacon, Egg White, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Hy-Vee Beef Vegetable Soup. Abendessen: Old Chicago Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
1954 kcal Bewegung: Bodybuilding - 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
So many factors can cause weight fluctuations, it can be very frustrating. The overall trend is far more important than the day-to-day. 
06 Mrz 24 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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