|
сегодня занималась в зале с тренером
|
63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 65,00g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Монетка Орех Миндаль Ядро, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Черемушки Смак-Тайм. Mittagessen: Красные Помидоры, Лук, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черемушки Смак-Тайм, Салат Айсберг, Шашлык из куриной грудки, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%. Abendessen: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Салат Айсберг, Шашлык из куриной грудки. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Сливочная Му, Sen Soy Чипсы Нори, Свежий Хлеб Сдоба Бостонская, Кофе (из Молотых Зерен), Меренговый рулет. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|