Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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46,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 162,99g.
Frühstück: Milch 1,5%, Linessa Light Salami 1A, Milsani Deutsche Markenbutter, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Mittagessen: Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Mandarine, Banane, Nutella Nutella, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Abendessen: Sahnesauce, Kartoffelpüree, Rindfleischklößchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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