Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 125,07g | Eiw: 136,35g | Kohlh: 105,56g.
Frühstück: Orangen, Kerrygold Butter, Ei, Gurke (mit Schale), Alnatura Erdnuss Mus. Abendessen: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Piyaz - weißer türkischer Bohnensalat, Auberginen-Erdnuss-Ragout. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Koro Drogerie Erdbeerpulver, Naturgut Bio Kakaonibs, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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