Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 73,29g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 35,11g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Abendessen: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Кофе, Welldone Кокосовые Сливки, Караван Ватрушка Королевская, Мясновъ Ленивые Голубцы, Мираторг Окорок Свиной, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Российский, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Останкино Бекон Сырокопченый, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареное Яйцо, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Помидоры Черри, Белая Дача Зелень. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|