|
сегодня занималась в зале с тренером.
|
63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 55,45g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Орехи Кешью, Sicao Шоколад Темный, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Американо, Гречка Вареная, Котлеты из Минтая. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Шашлык из куриной грудки. Snacks/Sonstiges: Меренговый рулет, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца белковая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|