Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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63 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 70,73g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 247,68g.
Frühstück: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 상추, 훈제 연어. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 감자튀김, 한맥 더블버거. Abendessen: 찐감자, 요플레 바이오플레 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배. Snacks/Sonstiges: 오레오 씬즈 티라미수, 아시아 배, 디카페인 커피. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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