Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 53,75g.
Frühstück: Зеленая Линия Яичный Белок, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. Mittagessen: Ашан Яблоко Ред Чиф. Abendessen: Яблоко Ред Чиф, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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