Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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109,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2664 kcal
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Fett: 136,55g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 260,81g.
Frühstück: Leberkässemmel, Handl Tyrol Tiroler Speck, Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Nestle Joghurt & Lion Cereals, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Butter, Cappuccino. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Mutters Beste Schweinelendchen, Pommes Frites. Abendessen: Minimum Hirsch-Salami, Golden Toast American Sandwich (38g), Popp Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Erdbeeren, Vanilleeis, Bahlsen Pick Up Choco & Milch, Ritter Sport Knusperkeks. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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