Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 95,97g.
Frühstück: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Honig. Mittagessen: Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten. Abendessen: Efko Salzgurken Minis , Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Crane High Protein Schokoladen Pudding. Snacks/Sonstiges: Schwarze Oliven. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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