Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 111,70g | Eiw: 141,81g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ei, Alnatura Erdnuss Mus. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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