Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 127,00g | Kohlh: 256,62g.
Frühstück: Carstens Шоколадные Конфеты «Марципан с Ромом и Апельсином»
, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Sonstiges: Абсолютно для Всех Мед, Ашан Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|