Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
73,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 23,98g | Eiw: 133,23g | Kohlh: 51,42g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Зеленая Линия Яичный Белок, Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Магнит Чеснок , Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рецепты, Проверенные Временем Морская Капуста. Abendessen: Помидоры, Баклажан Баклажан, Петелинка Куриная Грудка Филе, Болгарский Перец, Кабачок, Морковь. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|