Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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47,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 97,50g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 139,37g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Linessa Salami 1A Paprika, Rama Balance, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Aldi Garnelen, Reis (Gekocht). Abendessen: Olivenöl, Soyananda Sauerrahm, TerraSuisse Speckwürfeli, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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