Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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73 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 134,46g | Kohlh: 151,81g.
Frühstück: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо, Творог Рассыпчатый 0,1%, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Помидоры. Mittagessen: Яблоко Ред Чиф. Abendessen: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Помидоры, Elementaree Салат Романо, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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