Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3944 kcal
|
Fett: 190,74g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 323,46g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Janarat Варенье из Айвы, Пекинская Капуста, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вязанка Молокуша, Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вязанка Молокуша, Хлебозавод 3 Батон Нарезной. Mittagessen: Макароны по Флотски, SPAR Макароны по-Флотски, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Abendessen: Виктория Перец Болгарский Запечённый, Бегемаг Морковь по Корейски, Бисквитный Двор Торт Катрин, Жареная Картошка, Му-Му Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Коньяк. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|