Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 101,13g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 31,62g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Mittagessen: Clear Bar Протеиновый Батончик Coco Choco , Кофе, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Смешанные Орехи, Мясновъ Ленивые Голубцы, Хлеб Льняной, Белебеевский Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Тульский Дворик Холодец Куриный, От Палыча Суп с Фрикадельками. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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