Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 227,28g | Kohlh: 176,92g.
Frühstück: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Mittagessen: Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples , Apples , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fiber One Original Bran Cereal. Abendessen: Cauliflower, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
5615 steps , 2075 calories workout 7 hours of skiing
21 Feb 24 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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21 Feb 24 vom Mitglied: JC_suburbangothcatmom
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21 Feb 24 vom Mitglied: wifey9707
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21 Feb 24 vom Mitglied: Marlene Get Serious
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Where are you?? Having otb withdrawal up here. 😂😂😂
28 Feb 24 vom Mitglied: wifey9707
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wifey9707 I'm alive and kicking just kinda over fat secret right now ... this place has changed
28 Feb 24 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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I know. But I have to stay. My success might depend on it.
28 Feb 24 vom Mitglied: wifey9707
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wifey9707 nothing will ever stop you from success that I am sure of. For now I'm just logging and not doing the social side. I'm tired of seeing people argue and complain and push bad and usually increadibly false advice onto people. I might post from time to time but only time will tell
28 Feb 24 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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Ah man. You’re gonna be missed. That’s too bad. Maybe only allow followers, rule out the rotten stuff?
28 Feb 24 vom Mitglied: wifey9707
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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