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Evidently I ate to much yesterday or I’ll need to check my scale. I’m not worried. I can’t see it on my body so I feel ok.
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86,1 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Calavo Avocado, Kroger Eggs (Large), Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Mittagessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Lentil Soup, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Snacks/Sonstiges: Sugar, Whole Milk, Cuties Clementines, Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Sounds like not a huge problem.
19 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Yes it’s cool. Haven’t been paying attention to my restaurant calories.
20 Feb 24 vom Mitglied: chicago ken
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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