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🙏 endlich
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46,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Kiwi, Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Haferbrei (Instant, mit Wasser Vorbereitet, Gefestigt). Mittagessen: Mandarine, Gut & Günstig Räucher Lachs, Bauernbrot. Abendessen: Lambertz Schokoladen Printen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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