Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 199,85g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Сливочное Масло, Солнцепек Блинчики без Начинки. Mittagessen: Лента Котлета Куриная , Barilla Макароны Вареные , Славянка Лёвушка. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
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