RichardRound's Notizen, 18 Feb 24

Schön das es weiter abwärts geht und ein Ü80 zig bist Du auch bald 🍀🍀🍀🤗🙃 

Ich bin glücklich wie es gerade läuft 😃😊 Unter 80 wird für mich ein großes Highlight, da ich in den letzten 11 Jahren nur einmal ganz kurz an dem Punkt war 

Das fühlt sich dann mit Sicherheit bombastisch an.😊 Ich habe mich mit 74 kg sooooo gut gefühlt. Ich möchte auf 69 kg kommen. Schade das wir das nicht so feiern können wie wir sollten ,da wären wir gleich 2 Kilo schwerer😅😅 

Ja 😂😂 Dann lieber zum Feiern sich was anderes Gönnen, wie einen tollen Ausflug, oder einen Wellness-Tag 😃😌 Die 69 kg schaffst du auch noch, wenn du so weiter machst! Da bin ich mir sicher 😃 Das Gefühl wird mit jedem Kilo besser, das ist ein super Ansporn! 

Oh ja, gute Ideen hast du da. Ich fühle mich jetzt schon wieder um so vieles besser. Hab heute auch nochmal Bilder geschaut aus der dünneren Zeil. Ich freue mich so auf meine Sommerkleider und Röcke.😊 

Freut mich, dass du dich auch schon so viel besser fühlst 😃 Fotos und Kleidung sind eine gute Motivation 😊 Der Frühling und Sommer wird nochmal einen großen Schub für Wohlbefinden und Abnahme geben! ☀️ 

Da hast Du recht Tobias. Hoffe das ich bis dahin im 85 kg Bereich bin. Bist du ein Zoo gänger? Ich war bestimmt 25 Jahre oder länger nicht im Kölner Zoo. Weißt du ob der Umgebaut wurde? 

Drücke dir die Daumen für dein Ziel ✊️✊️ Hauptsache du fühlst dich gut dabei 😊 Ich bin kein Zoo Gänger und war seit der Kindheit nicht mehr im Kölner Zoo. Ob der umgebaut wurde habe ich nicht auf dem Schirm 

Ok, danke. 😊